Ohne Klarheit Verhalten prophezeien. Ist das fair? Erwartungen beeinflussen Verhalten. Die Psychologie zeigt uns wie sehr. Yoga kann dabei helfen, mit Klarheit andere Menschen zu sehen und aus unseren Erwartungen heraus zu treten.
"Energy goes where your attention flows" - ein catchy Slogan? Es lohnt sich, die Verbindung von Geist (Citta) und Energie (Prana) aus yogischer & psychologischer Perspektive zu betrachten!
Der Selbstwert birgt einige Tücken in sich. Obwohl wir wissen, dass er Schlüssel zur Zufriedenheit ist, fällt es uns doch schwer zu sagen "Ich fühle mich pudelwohl in meiner Haut und bin zufrieden". Was hindert dich daran?
Sind wir intuitiv egoistisch oder selbstlos? Können Empathie und Intuition zusammen hängen? Ein Ausflug in Wissenschaft und Tantraphilosophie zeigt mögliche Erklärungen, die dafür sprechen, dass der Mensch nicht "des Menschen Wolf" ist.
habt ihr euch schonmal bewusst über die Rückseite des Körpers Gedanken gemacht? „Ja!“ .. zumindest dann, wenn der Rücken sich mit Schmerzen bemerkbar macht. Doch das Sprichwort „Ein schöner Rücken kann auch entzücken“ kommt nicht von ungefähr. Auf der Suche nach der subtilen Bedeutung unserer abgewendeten Seite bin ich auf Ansätze der nonverbalen Kommunikation und des Yoga gestoßen.
dieser Sommer verlangt vielen von uns einiges ab. Die Wärme ist inzwischen Bestandteil von fast jedem Gespräch, das um mich herum geführt wird. Auch in meinen Yogaklasse ist sie präsent und ich spüre, dass der Wunsch da ist – ein Wunsch nach bewusster Ruhe: nach Integrität!
Wie ist der Zusammenhang von Leidenschaft und Erfolg. Oft wird uns suggeriert, dass wir unserer Leidenschaft folgen sollten, damit wir motivierter sind, mehr leisten und wirklich Erfolg haben. In dieser Studie wird aber das Gegenteil aufgedeckt: